כמה פעמים מותר לקיים יחסי אישות? גלו עכשיו!

כמויות הסקס שיכולות לשנות את חייך: כמה פעמים מותר לקיים יחסי אישות?

אז נגיד שאתם מתלבטים כמה פעמים בשבוע לסיים את היום עם קצת כיף במיטה? או מה המינון הנכון? מה, באמת יש כזה דבר? אז כאן אנחנו עומדים עם כל הקלפים על השולחן, מקווים לומר לכם שאפשר להיות רגועים. בואו נצלול פנימה לתוך התהיות, התשובות והמיתוסים שמלווים אותנו בתחום המרגש הזה.

מתי זו "כמות" ומה ההגדרה שלה?

המדע והמחקר על יחסי אינטימיות מבינים ש"לא כל כמות היא כמות טובה". מה הכוונה? התשובה היא שלכל אדם יש צורך שונה – מה שנכון עבור אחד עלול להיות שגוי עבור אחר. יש שמבינים את זה כמו חוגי ספורט: יש את אלה שאוהבים לרוץ כל יום, יש את אלה שמסתפקים בטיול של פעם בשבוע.

אז מה השורה התחתונה?

אם אתם שואלים את עצמכם מה זה אומר בפועל, התשובה היא: זה משתנה! כל אחד והצרכים שלו. מחקרים מראים שהזוגות הפעילים מינית מדווחים על יותר שביעות רצון וכלה בכמויות שמוסדות חברות שונות לא ידעו מה לעשות עם עצמם.

האם יש מחקרים על זה?

אכן כן! בשנים האחרונות יש לא מעט מחקרים בעניין, ולא מדובר כאן בכמה בחורים שיושבים בשולחן קפה. מדע ההבנה של בעיות מיניות עבר לא מעט שינויים. מהמחקר הגרמני שהראה שזוגות מקיימים יחסי אישות פעמיים בשבוע ועד לסקר בריטי שהצביע על זוגות שמקיימים יחסי אישות לפחות שלוש פעמים בשבוע באופן קבוע. מה עושים עם הנתונים האלה? מפנים את המבט לתוך וכמובן מדייקים את הכוונות.

שאלות נפוצות:

• כמה פעמים זה נחשב לנורמלי?

מחקרי חלוקה מראים ש-1-3 פעמים בשבוע נחשב לנורמלי וזוגות שמדווחים על כמות גבוהה יותר לרוב מדווחים על בריאות זוגית טובה יותר.

• מה קורה אם אני לא מגיע לכמות הזאת?

אם העניין הזה הופך למקצועי מידי, יש לבדוק אם יש גורמים חיצוניים או פנימיים שמשפיעים.

• ממה נגרמת ירידה בכמות?

עייפות, מתחים, שינוי בהרגלים או אפילו עניינים פיזיים. זה יכול להיות כל דבר, וכדאי להתייחס אל זה באחריות.

• האם חיי המין משפיעים על הבריאות הכללית?

בהחלט! יחסי אישות יכולים לתרום לשיפור מצב הרוח, הורדת סטרס ושיפור הבריאות הלבבית.

• האם יש קשר בין גיל לבין כמות?

כן, לרוב ככל שמזדקנים הכמות נוטה לרדת, ויש שמדווחים על איכות גבוהה יותר מאשר על הכמות.

שיטות לשיפור חיי המין שלך

הגעתם למסקנה שצריך לקצת "תבלין" בחיים? זה לא בהכרח אומר להתחיל לנסות מרתונים של אמבטיות לעיניים. אולי כמה תוספים, תוכניות לגיוון המפגשים ואפילו תחביבים חדשים? חשוב מאוד לנסות לשמור על גיוון!

כיצד להוסיף גיוון לחיים האינטימיים?

• להתנסות במקומות חדשים: מהחדר המיטות למקומות פחות צפויים.
• לנסות פנטזיות: מה יקרה אם נצא מה"בועה"?
• קמפיינים של משאבים: תוספים, בסגנון "קמגרה אקספרס", יכולים לשדרג את החוויה.

סיכום בלתי צפוי

אז כמה פעמים מותר לקיים יחסי אישות? התשובה מורכבת כמו מה שמתרחש במיטה שלכם. המומחיות היא לקבוע את מחויבויותיכם, לדעת להקשיב לצרכים של עצמכם ושל בני הזוג ולגלות שאתם לא לבד בקיום השאלה הזו. תזכרו, המפתח הוא לא תמיד הכמות, אלא האיכות. בפעם הבאה שאתם תוהים על כך, אל תשכחו להסתכל בעיניים חדשות על החיים שלכם!